Moodbooster : Bebungaan , Dedaunan dan Tanaman

                                                      

Moodbooster : 

Bebungaan , Dedaunan  dan Tanaman 

 

Menata tanaman dan bunga  di dalam rumah, tidak perlu harus menggunakan peranti yang mahal. 

Dengan botol plastik bening bekas kemasan minumanpun bisa bikin cantik ruangan.

Bunganyapun bisa petik dari halaman rumah sendiri.

Ketika anak-anak saya masih balita dan batita, mood buster saya adalah tanaman dalam rumah. Saya petik bunga yang ada, taruh dengan botol bening bekas, atau gelas, saya pajang di meja kerja. 

So saya jadi merasa punya rasa bahagia dan semangat, enerji  kreatifitas berlipat ganda meski waktu dan enerji sebetulnya terkuras habis untuk melakukan semua pekerjaan rumah tangga, plus mengurus dua balita, tanpa babby sitter, tanpa asisten rumah tangga.

Vas Bunga dari eks Botol Kispray
Isinya Hydrogel

Daunnya, ini eks daun pelengkap buket bunga ucapan ulang tahun
Saya bongkar, dirapihkan dan daun ini bisa bertahan sebulan dalam vas bunga

Vas bunga-bunga segar dalam rumah , juga tanaman di teras rumah, memebuat saya memiliki banyak ide-ide segar untuk menulis dan membuat karya-karya craft.

Saat melukis dan membuat craft, saya  juga kerap memilih tema bunga/tanaman.

Toh akhirnya saya masih bisa menulis artikel akhir pekan untuk media cetak dan fiksi untuk majalah wanita. Padahal saat itu sedang berat-beratnya  tugas menjadi ibu rumah tangga.

Di masa pandemi yang membuat kita terjebak dalam sebuah rumah, bagi saya menjadi penting menaburkan keindahan bunga, sekalipun itu bunga liar atau bunga rumput, yang penting ada bentuk cantik plus warna indah atau kehijauan dalam rumah.

Supaya airnya tidak jadi sarang nyamuk, saya taburkan abate, atau rajin mengganti airnya.Bayangkan, menatap air sejuk dengan kuntum bunga, membuat saya semangat bekerja. Saat memasak di dapurpun butuh moodbuster. Nah saya memetik bunga marigold yang  super rajin berbunga dari pekarangan rumah.

vas bunga  eks madu  TJ , eksotik ........jangan lupa air untuk vas bunga taburi bubuk abete supaya tidak jadi sarang nyamum 

Untuk dedaunan yang mudah berakar, seperti sirih gading, dulu saya manfaatkan hydrogel , jadi tak perlu sering mengganti air.

 

Tentang bunga dan daun  atau tanaman hias dalam rumah, kita bisa perlu  cari tahu cek beberapa fakta berikut:

1.     Tanaman hias dalam rumah, pada malam hari sebaiknya dikeluarkan. Karena akan berebut oksigen dengan manusia. Sebaliknya di siang hari , mereka menghasilkan oksigen.

2.   Menurut tulisan dr Rizal Fadli, di https://www.halodoc.com , klik di sini , bahwa tanaman bisa membantu kesehatan mental lho. Alasannya ,

-          Mengurangi depresi,meningkatkan suasana hati yang baik.

-          Menikmati tumbuhan membantu menjaga kesehatan otak, lebih fokus dan memperbaiki daya ingat.

-          Orang yang hidup sehat dengan tanaman, produktifitas kerjanya juga lebih tinggi, dan lebih waspada. Cenderungbahagia, dan suasana hatinya baik.

-          Kreatifitasnya meningkat.

-          Berkebun dan aktifitas dengan tanaman, menurunkan perilaku agresif, meningkatkan kemampuan kognitif, dan menekan demensia.

-          Meningkatkan rasa percaya diri .

Nah , ada juga literatur lainnya, yang didasarkan berbagai penelitian juga. Simak di https://www.fimela.com , klik di sini .

1.     Chungnam National University melakukan penelitian bahwa memelihara tanaman bisa membantu menenangkan seseorang dengan menekan sistem saraf simpatik.

2.    Regent's University London menemukan bahwa manfaat melihat tanaman hijau bisa membuat seseorang lebih bisa berpikir kreatif

3.    National Chung Hsing University, penelitian 2005,  ternyata  rasa cemas, takut, gelisah pada seseorang,  akan berkurang jika mereka bekerja di lingkungan yang banyak tanaman atau pemandangan alam

4.   University of Reading pada tahun 2002 mengemukakan bahwa memandang dedaunan hijau akan membuat seseorang bisa berpikir secara jernih

desain rumah simple sederhana , terkesan luas karena warna dinding putih  ,lantai juga putih, padahal hanya seluas 45 m2

5.    University of Exeter tahun 2014, penelitiannya, bahwa produktifitas seseorang akan meningkat 15% ketika menanam tanaman di kantor daripada orang yang bekerja di lingkungan yang kurang tanaman

literatur 

https://www.halodoc.com/artikel/tanaman-bisa-bantu-sehatkan-kesehatan-mental-ini-alasannya

 

https://www.fimela.com/beauty-health/read/3808782/memelihara-tanaman-ternyata-punya-banyak-manfaat-untuk-psikologi#

#tanamanhias ,Vas bunga daur ulang , Ide dekorasi rumah,rumah sederhana, interior murah, menghias rumah ,ide hias ruah, bunga bunga segar

Ide gagasan desain dapur cantik sederhana , namun bikin betah. Bunga marigold ari taman ,  jadi titik pandang utama. Dapur mini untuk rumah ukuran apartemen, simple. Supaya nggak bosan, saat cuci piring dan masak sambil menatap indahnya  bebungaan.  

Rumah mungil sedehana dan simple, tampak rak dari kejauahan, terbuat dari sisa kayu untuk lantai dan potongan sisa pvc yangdicat warna merah dan putih . Lumayan untuk menyimpan pernak pernik. Bunga-bungaan  ini bikin cantik danbetah. Nah bebungaan ini kebetulan  saja dari ucapan ulang tahun. Tapi untuk kota Jakarta, bisa beli di Rawa Belong segala jenis bunga potong. 

Supaya rumah kecil berkesan lapang, gunakan cat tembok warna putih, lantaijuga warna putih. 

Bunga baby bread putih..... Sebenarnya ini unga segar potong yang banyak dijual di lapak bunga segar. Namun jenis bunga satu ini  bisa abadi saat mengering.Hanya sedikit suka berguguran juga. Yup , saya pilih botol eks Aqua ukuran mini untuk jadi vas bunganya. 

Buket Mawar..... Selain semerbak, warna dan tampilannya bikin semangat saat  saya kerja, sebaliknyasaat ingin bersantai , tampilan dan wanginya pas untuk relaksasi pikiran , 

Nah , ini  bunga mawar segar warna putih, warna favorit saya banget,  vas bunganya bekas plastik kemasan bentuk toples kue . Bekas kue astor juga bisa digunakan.